Meu texto

Com uma boa respiração, alimentação adequada, bons hábitos e pensamentos positivos, nos tornamos mais fortes e dificilmente adoecemos.
O uso constante da Thai Massagem e de outras terapias, agem de forma preventiva e trazem o equilíbrio do corpo e da mente!!!

sábado, 26 de novembro de 2011

Cloreto de Magnésio

   O magnésio é um dos minerais essenciais para a regeneração celular, e é utilizado em mais de 350 reações enzimáticas no organismo, mais do que qualquer outro mineral. Ao lado de oxigênio e iodo, o magnésio é o terceiro elemento mais importante para sustentar a vida, assim como para reverter as doenças e o envelhecimento.
   Estima-se que 80% da população dos países "ocidentais" têm deficiência de magnésio.
   O magnésio é um mineral calmante para relaxar os músculos, relaxar as artérias e nervos excitados, enquanto o cálcio contrai os músculos. O magnésio é rapidamente utilizado pelas glândulas supra-renais em momentos de stress. O magnésio mantém o potencial elétrico (voltagem) através da membrana dos nervos e músculos e aumenta a capacidade das células brancas do sangue para combater as infecções em 300%.

   O corpo não retém o magnésio como faz com o cálcio. O magnésio é excretado como resultado de alto estresse, ingestão de açúcar, cafeína, álcool, diarréia, e dietas ricas em proteínas e frutas.
   Quando se trata da cura e da própria vida, depois da água que bebemos e do ar que respiramos, o magnésio faz jus a sua importância como o mineral do milagre que pode salvar-nos em época de extrema necessidade. Chamado de "mineral da bela" pelos chineses antigos, sua beleza é vista no poder de cura absoluta que ele contém. É nada menos que um mineral milagroso. Ele tem a chave para centenas de reações enzimáticas essenciais e os processos celulares. Cloreto de Magnésio, quando fornecidos em quantidades suficientes, pode melhorar a fisiologia celular de uma forma muito poderosa. 
    Poucos sabem que o Cloreto de Magnésio é um impressionante lutador contra infecção e ainda menos sabem que uma forma eficiente para fornecer magnésio para todas as células é feita por meio transdérmico (Isso aconteceria naturalmente se passamos horas por dia de banho no mar).

Por que precisamos de Magnésio?
O magnésio é essencial para o funcionamento de centenas de processos enzimáticos diferentes no corpo, particularmente aqueles que produzem, armazenam, transportam e utilizam a energia. O magnésio é importante para os seguintes processos metabólicos:
  • Na síntese da proteína: DNA e RNA em nossas células que necessitam de magnésio para o crescimento e desenvolvimento celular.
  • Para aumentar os sinais elétricos que devem percorrer os nervos do nosso corpo (incluindo os impulsos para o cérebro, coração e função pulmonar).
  • Regular e distribuir a energia em todo o corpo.
  • Para pressão arterial normal, tônus vascular. Para transmissão de sinais das células nervosas, e do fluxo sangüíneo.
  • Para nervos e funções musculares.
Os sinais de deficiência de magnésio:
     Como o magnésio é fundamental para praticamente todos os processos metabólicos podem ajudar a restabelecer a saúde em quase qualquer distúrbio de saúde e tem sido utilizado como uma pedra angular na terapia sistêmica de minerais e vitaminas desde a década de 1980. O Cloreto de Magnésio deve fornecer benefícios para as pessoas com qualquer um dos distúrbios listados abaixo, mas também tem amplos benefícios para uma boa saúde geral.   
     A coisa mais importante e crucial que precisamos fazer é compensar, de maneira mais eficiente possível, nossas deficiências de magnésio.
  • Insônia
  • Obesidade
  • Enxaqueca
  • TPM (SPM)
  • Instabilidade emocional
  • Depressão / Apatia
  • Raiva
  • Nervosismo
  • Ansiedade
  • Epilepsia
  • Pedras nos rins
  • Insuficiência Cardíaca Congestiva
  • Fadiga Crônica
  • Pressão arterial alta (hipertensão)
  • Constipação
  • Diabetes
  • Cãibras musculares
  • Osteoporose
  • Artrite
  • Artrose
  • Pedras nos rins
  • Problemas de memória
  • Ruído Sensibilidade
  • Dormência e formigamento
  • Tiques nervosos
  • Transpiração excessiva
  • Anorexia
  • Asma
  • Envelhecimento acelerado.
 Cuidados:
  O cuidado é necessário em casos de deficiência renal / distúrbios renais.
 Cloreto de Magnésio é paradoxalmente tanto calmante como energizante. O uso prolongado (principalmente se tomado por via oral) tenderá a ajudar a dormir, mas a curto prazo os efeitos de ativação em pessoas sensíveis, especialmente se usado na parte da tarde ou à noite, pode eventualmente causar inquietação ou dificuldade para dormir. 
 Procurem usar o Cloreto de Magnésio P.A. verdadeiro para que o tratamento seja eficaz. Desconfie de Magnesio muito barato.

Observação:  Esta é uma abordagem holística para a saúde natural e bem-estar. A capacidade do corpo em poder se curar depende da totalidade da dieta, nutrição, estilo de vida e fatores ambientais.
Sempre consulte um profissional de saúde quando se combate uma doença e também para ver a evolução do tratamento.

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

"O valor das coisas não está no tempo em que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis."

DIFERENÇA ENTRE MASSOTERAPEUTA E MASSAGISTA



O Técnico em Massoterapia se ocupa de métodos, técnicas e procedimentos destinados à promoção, manutenção e recuperação da mobilidade física do cliente. Aplica várias técnicas, com vistas à reabilitação das potencialidades físicas, à valorização da auto-imagem e à elevação da auto-estima, da qualidade de vida e da saúde integral do cliente.O curso consiste em 1320h onde estudam-se os fundamentos da área de saúde, matérias como, Anatomia, Biomecânica, Dermatologia, dentre outras.Daí pode-se compreender por que insisto tanto em sempre se procurar profissionais qualificados. O Massoterapeuta pode com seu conhecimento, indicar e aplicar o melhor tratamento para cada situação.
O Massagista é um profissional que pode ou não ser da área da saúde e se presta a fazer um curso de uma técnica específica, no primeiro caso é melhor e pode desenvolver um bom trabalho, porém específico e restrito, no segundo caso, sem o conhecimento prévio necessário pode ser muito perigoso.Já pude presenciar casos bem complicados de pessoas que receberam tratamento inadequado e não tiveram um bom fim.
  •  A Drenagem Linfática Manual pós cirúrgica é necessária, mas só deve ser feita por um Fisioterapeuta ou um Massoterapeuta que tenha feito curso Técnico;
  • CUIDADO com massagem Modeladora, não existe nenhuma comprovação científica e tem causado mal por ser aplicada em situações totalmente inadequadas;
  • GESTANTES devem receber tratamento durante a gestação, mas de forma correta e consciente;
  • Pacotes de desconto em sites de vendas são feitos comumente por massagistas e profissionais limitados, porém não visam tratamento e não são muito confiáveis.
Durante o tempo que tenho atuado como Massoterapeuta, já passei por Empresas, Spas, Clínicas e hoje atendo apenas à Domicílio, mas infelizmente percebo que nosso mercado é extremamente carente de bons Terapeutas e a falta de conhecimento quanto à profissão faz com que dentro de boas instituições tenham maus profissionais, então a responsabilidade acaba ficando com o Cliente, que deve se informar cada dia mais com essa linda profissão que sem dúvida vai crescer muito em nosso País, pois cada dia mais percebe-se a necessidade de terapias alternativas para a prevenção de doenças e tratamento da causa e não somente dos sintomas.
Que possamos fazer uso, cada dia mais, das Massagens e seus milhares de BENEFÍCIOS  para nossa saúde!!!!!